Un punto gatillo miofascial (PGM) es un zona de un músculo que presenta la capacidad de adivinar dolor referido a otras zonas.
La viandas tiene un impacto significativo en nuestros músculos. Una dieta equilibrada y rica en nutrientes puede ayudar a prevenir la activación de los puntos. Aquí tienes una tabla con algunos alimentos y nutrientes beneficiosos:
Lesiones traumáticas: los músculos y otros tejidos que mantienen la postura, al momento de un traumatismo responden con mecanismos de protección, y esos pueden producir este tipo de dolor.
Si alguna oportunidad has experimentado un dolor intenso e inexplicable en ciertas partes de tu cuerpo, es muy probable que haya sido causado por los puntos gatillo.
Los médicos pueden sugerir los siguientes tipos de receta para ayudar con los síntomas de la fibromialgia y el dolor de los puntos sensibles:
Muchas veces habrás experimentado dolor muscular, que no sabes ni la causa ni como aliviarlo. Existen grandes cantidad de lesiones que se pueden presentar en estos tejidos, sin embargo cada individuo tiene síntomas y signos clínicos característicos que permiten su identificación, es por eso que es importante destacar una de las posibles causas de tu dolor, siendo resaltante los puntos de gatillo y el puntos gatillo miofasciales síndrome de dolor miofascial, que si aceptablemente pueden parecer similares, cada individualidad tiene características diferentes.
Antes de Detallar todos los aspectos relacionados con los puntos de gatillo, es importante recalcar los tejidos que se encuentran involucrados en este tipo de contusión para poder entender cómo se afecta su funcionamiento.
El tratamiento con ondas de choque radiales es muy eficaz para los puntos gatillo miofasciales y puede imitar la terapia manual al aplicar presión en un punto gatillo para liberar la contracción patológica del segmento muscular.
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Activos: Aquellos que manifiestan dolor constantemente ante los movimientos activos y en reposo, siendo ubicados fácilmente mediante la palpación
La única forma de establecer un dictamen de los puntos gatillos, pasa por una buena recogida de datos de su historia clínica, realizar una buena entrevista con el paciente y un buen examen palpatorio de la zona afectada.
Y no hablamos solo de dolor muscular, ya que los puntos gatillo miofasciales prevalecen tanto en la migraña como en la cefalea tensional (estudio)
En Clínica Arias, nos enorgullece ser tus especialistas en el tratamiento de los Puntos Gatillo Miofasciales (PGM) en Córdoba caudal. Nuestra dedicación a la salud y el bienestar de nuestros pacientes se refleja en la experiencia y conocimientos que ofrecemos en la fisioterapia avanzadilla para asaltar los PGM, un problema común que puede afectar la calidad de vida de muchas personas.
Como pero hemos comentado, un dolor en una zona concreta no tiene por qué venir de un músculo emplazado en ese zona. Por ver algunos ejemplos: